INTERVENANT
Philippe CHAGOT
DUREE
1 jour
HORAIRES
8 H 45 à 17 H 00
PERIODE
A définir
LIEU
A définir
NOMBRE DE STAGIAIRES
8 à 12
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PUBLIC CONCERNE
Toutes personnes susceptibles de prendre la parole en public, dans le cadre professionnel, associatif ou personnel.
(Formation accessible dans le cadre du D.I.F.)
OBJECTIFS
- Se perfectionner dans l’expression verbale (voix, diction et respiration)
- Se perfectionner dans l’expression non verbale (cohérence, congruence et synchronisation)
- Acquérir une meilleure maîtrise des émotions, du trac
- Développer la Confiance en soi, l’argumentation et l’assertivité
- Développer la concentration, l’écoute, l’observation
- Développer son « savoir-paraître »
- Développer son esprit de synthèse. Viser l'essentiel, pas l'accessoire
- Structurer son discours
- Personnaliser sa préparation
PEDAGOGIE
Active, basée sur un entraînement individuel et collectif à partir des situations professionnelles réelles identifiées par les participants.
CONTENU
Organisation du stage
Identification des situations, professionnelles individuelles, à développer
Les 5 cycles suivants seront travaillés au cours des entraînements :
- Cycle texte :
- Concentration, Observation, Ecoute, Mémorisation, Reformulation
- Cycle voix / respiration :
- Savoir se faire entendre, Savoir s'imposer par la voix, Etre assertif
- Accentuer les mots importants, ne pas être monocorde, être plus expressif
- Acquérir une bonne diction pour se faire comprendre
- Cycle Animation de Groupe :
- Donner confiance à l'autre (inspirer confiance)/Se synchroniser
- Se dépasser avec l'aide du groupe/Aller à l'essentiel
- Cycle maîtrise des sentiments :
- Exprimer avec conviction, être plus engagé dans l'action/ l’argumentation
- Etre cohérent Verbal, Non verbal, trouver les mots justes, les expressions adaptées
- Contrôler ses émotions, son trac, trouver son système personnel de concentration
- Cycle maîtrise des situations:
- Comment se sortir d'une situation difficile ? Maîtriser et gérer sa réactivité
- Comment bien se préparer ? Apprendre à se concentrer seul ou en groupe
- Travailler les contenus, la structuration et la progression
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