Associations - Les techniques d'expression orale

PUBLIC CONCERNE

• Se perfectionner dans l’expression verbale (voix, diction et respiration)
• Se perfectionner dans l’expression non verbale (cohérence, congruence et synchronisation)
• Acquérir une meilleure maîtrise des émotions, du trac
• Développer la Confiance en soi, l’argumentation et l’assertivité
• Développer la concentration, l’écoute, l’observation
• Développer son « savoir-paraître »
• Développer son esprit de synthèse. Viser l'essentiel, pas l'accessoire
• Structurer son discours
• Personnaliser sa préparation

PEDAGOGIE

Active, basée sur un entraînement individuel et collectif à partir des situations professionnelles réelles identifiées par les participants.

CONTENU

Organisation du stage
Identification des situations, professionnelles individuelles, à développer

Les 5 cycles suivants seront travaillés au cours des entraînements :

• Cycle texte :
  • Concentration, Observation, Ecoute, Mémorisation, Reformulation
• Cycle voix / respiration :
  • Savoir se faire entendre, Savoir s'imposer par la voix, Etre assertif
  • Accentuer les mots importants, ne pas être monocorde, être plus expressif
  • Acquérir une bonne diction pour se faire comprendre
• Cycle Animation de Groupe :
  • Donner confiance à l'autre (inspirer confiance)/Se synchroniser
  • Se dépasser avec l'aide du groupe/Aller à l'essentiel
• Cycle maîtrise des sentiments :
  • Exprimer avec conviction, être plus engagé dans l'action/ l’argumentation
  • Etre cohérent Verbal, Non verbal, trouver les mots justes, les expressions adaptées
  • Contrôler ses émotions, son trac, trouver son système personnel de concentration
• Cycle maîtrise des situations:
  • Comment se sortir d'une situation difficile ? Maîtriser et gérer sa réactivité
  • Comment bien se préparer ? Apprendre à se concentrer seul ou en groupe
  • Travailler les contenus, la structuration et la progression